Veilig & Verantwoord

Met aandacht, ervaring en respect voor jouw grenzen

Bij Kokoro Breath staat veiligheid altijd voorop.
De Wim Hof Methode is krachtig, maar wordt bij mij zorgvuldig en verantwoord begeleid.

Ik ben gecertificeerd om Wim Hof Methode workshops te geven en ben in het bezit van een geldig EHBO-diploma — dit is niet alleen verplicht, maar vanzelfsprekend voor mij.

Tijdens elke sessie geldt:

• Je luistert altijd naar je eigen lichaam

• Niets wordt geforceerd

• Er is geen competitie

• Alles gebeurt in je eigen tempo

Tijdens elke sessie creëren we samen een veilige en respectvolle setting.

Ik zal je nooit pushen of dwingen.
De adem en de kou nodigen uit — jij bepaalt hoe ver je gaat.

Alles mag. Niets moet.

Veiligheid is geen regel. Het is een houding.